妊娠糖尿病検査 / amoureuse de mon homme

こんにちは☀☀

先週はめちゃくちゃ暑くて、特に週末。

去年は冷夏だったのもあって

めちゃくちゃ久々に猛暑を体感(ー_ー)

猛暑の一日目はまだなんとかね、なりますよね。

熱が逃げていかないその日の夜が熱帯夜なのと

次の日がまるっきり猛暑から始まって

夜はまたさらに大気が動かない感じ·····

これがめちゃくちゃしんどいですよねー💧

猛暑が3日くらい続いて、

雷とともにめちゃくちゃ涼しい雨が降って☔

風がいい感じ(ﾉ´∀｀*)　ってなった明け方、

でも部屋の中に残る熱気と、運ばれてくる湿気。

寝汗がすごかったなー·····(_ _;)

しかも近頃、すでに寝返りが少ししんどい💥

やー、今年の夏はなかなか戦いになりそうです。

皆さまはいかがお過ごしですか？

梅雨入りしましたよね🌂

熱中症にはくれぐれも気をつけて、

コロナ対策も相変わらず継続でご自愛下さいね。

写真は、

大好きなカール・マルレッティの季節のエクレア。

ラベンダーの蜂蜜とレモンだったかしら🙄？

甘みと酸味が絶妙で美味しかったんです💛

あといつもの、フレジエも買って🍓（ ・艸・）

この日は、お腹の子の性別がわかった日で、

夫がお祝いにって（笑）

別に男のコでも女のコでもお祝いだったけど。

5月の終わりくらいだったけど、

6月の頭には私が妊娠糖尿病の検査を控えていて、

もしかしたら、検査結果によっては、

食事制限がかかるかもしれないからって(_ _)

食べられるうちに食べちゃおう！　って(ㆁωㆁ*)

だって5月に入ってから体重増加が著しくて💧

このときで妊娠5ヶ月でプラス5kg。

医者には一ヶ月1kgって言われて、

トータルとしてみれば全然範囲内なんだけれど

5月まではそんなに増えていなくて

5月入ってから2kg以上増えていた感じだったから

ちょっと気をつけないといけないなと思っていて、

妊娠糖尿病って

急激に体重が増えるとリスクが上がるって言うし

このペースで行くと6月頭の検査時には

一ヶ月で3kg増が確実(¯―¯٥)　って思って·····

で、しかも、ケーキも買いながら(._.)

メキシコ料理を食べに行くという（笑）

ずっと来てみたかったメキシコ料理やさん🇲🇽

メキシコ料理って具体的には知らないけど💧

タコスとかトルティーヤとか？

なんかそんな言葉と響きとイメージくらいで、

でもこのお店のお隣のインドカレー屋さんに

以前に一度来たことがあって🍛

どちらに入るか迷ったので、

次回はメキシコ料理入ってみよう！　って、

それが一年くらい前のことだったけれど（笑）

なので一年越しで来てみたメキシコ料理🧡

最初の2つは私が頼んだ前菜とメイン。

最後のは夫が頼んだメイン料理。

夫の前菜は撮り忘れたけど、

ちょっと辛いミートソースグラタンのような、

それをトルティーヤに付けて食べるという、

それもすごく美味しくて(._.)❤

メキシコ料理って、こういうレストランは初で、

メニューにはほとんど写真もなかったし

字面だけでどんなのが出てくるのかと

なかなかドキドキとワクワクでしたけど

以前インドカレー屋さんに入ったときは

カレー屋さんもメキシコ料理屋さんも満席で

さらに目の前のベジタリアン店も賑わっていて

結構流行ってる通りなのか(゜゜)✨　と·····。

だからこのメキシコ料理も

出てくる料理が楽しみだったんですけど、

サービスのお姉さんも

かなりスペイン語訛りながら感じが良くて

料理も見た目も味も美味しくて楽しかったし、

いつも中華ばかりの私たち夫婦には

なかなか新鮮で素敵なディナーになった日💙

食べながら、子どもの性別がわかった今、

名前をいよいよどうしようかと( ._.)(._. )

お互いに、 “こんなの考えてたよー✨”

みたいな感じでいくつか言い合ってみて、

夫はわりと中性的な名前が好みなようで

私もどんな性別でも大丈夫そうなのは賛成だし

どちらかに寄っていたとしても

柔らかい響きがするというのが前提かな(._.)

という感じで、

いくつかは知り合いに同じ名前がいるけど

名前は素敵だけど

あまりこういう風な人になって欲しくないな(-_-)

っていうマイナスイメージのある名前ね（笑）

こういうのは付けてあげたくないなってので

二人で一致したりして（笑）

却下だね〜。　却下だね〜(-_-)　って·····　笑。

あとはやっぱり発音や母音の強弱が

フランスと日本で違いすぎるのがネックというか

気にせずにつけることもできますけどね·····。

なかなか難航しますね。

で、6月に入っていよいよ妊娠糖尿病検査の日。

前日の夜から12時間の絶食をしないといけなくて

前日は久々に夫と二人で休みが合ったので

区役所に子どもの託児所の申請に出かけて、

そのままGoogle mapに出てくる

近所の託児所をいくつか回ってみて、

まぁ中の見学はできませんけど家からの距離や

庭がついていて外で遊べるのかとか·····

とはいえ生後半年とかで預けるのに

庭で遊べるかどうかは別に·····　ってのはあるけど。

午前中いっぱいそんな感じで、

今まで歩いたことのない近所（？）ら辺も散策し、

いくつか良さそうな託児所も見つけて帰宅し、

さて今日はこのあとどうしようかと( ._.)(._. )

翌朝9時頃に検査に行きたいから

その日の夕飯は21時前に済ませたい旨を伝えると

じゃあお昼も早めにしないとということで

早速お散歩にでかけて、イタリアンなお昼🇮🇹

イタリアにパン食べに行きたいなー。

フランスのパンと全然違いますよね(゜゜)

フランスのパンも美味しいと思うけど、

イタリアのもイタリアで食べてみたい💛

で、夜は20時半過ぎには夕飯を済ませて、

私は翌朝9時前に家を出て歩いて10分強の、

近くのラボに検査をしに💉

空腹をそこまで感じてはいなかったけど、

帰ったら納豆ご飯を食べたいと思って（笑）

冷凍庫から納豆を出して出かけていたんです。

検査内容をあまりちゃんと把握していなくて、

甘いシロップを飲んで採血をすると·····💉

それだけの感覚で出かけていたんですけど、

着いて説明を受けると、

2時間ここにいてもらわないといけないからね☆

と言われて、そう言えばと·····

紙に書いてあった事をうっすら思い出す(_ _)

シロップ服用後一時間後の数値を見て、

さらにもう一時間後の数値を見る·····　的な。

あーあーあー······　うん、なるほどね(_ _)

って感じで（笑）

しかも結構人がいて、待っている間に、

目の前の個室の扉が開いていて黒人の女性が

とんでもなく具合悪そうにゲーゲーしており、

名前呼ばれて絶食後シラフでの一回目の採血をし、

それからシロップ渡されたのが9時40分とかで

絶食後13時間が経過していた(-_-)💥

この検査は全妊婦がやるのか聞いてみると

リスクのある人だけだと言われ·····

まぁ今までの毎月の血液検査や検尿の結果で

私にその傾向があったのかはわからないけど、

どちらかというとやはり年齢でしょうね(_ _)

シロップはレモン味で、冷えていて、

聞いていた話では、

みんな口々に不味い不味い(TдT)💥　って·····

甘党の私には思いのほか美味しく飲めたけど（笑）

飲んですぐに看護師さんに、

「体調はどう？　気持ち悪くない？」　と聞かれ、

そんなすぐに体調に変化が現れるものなのかと·····

とりあえずは大丈夫だと答えつつ、

気持ち悪くなるものなのかと聞くと

人によっては吐き気をもよおす人もいると·····

そういえばさっき待っている間に垣間見た

ゲーゲーやっていた黒人の女性、

あの人ももしかしてこの検査で·····(._.)？　と、

ふと思い至る。

まぁ妊婦だけが来るラボじゃないし、

PCR検査で利用する人もいれば、

各種いろんな検査を請け負っているラボなので

どうかわかりませんが(_ _)

とりあえず一時間後に採血するから待ってて☆

と言われ、

特段具合が悪くなかった私は廊下のベンチに。

しんどかったのは、

トータル2時間も待ち時間があるなら

Kindle持ってきて読書したのに、

しかもラボ内めちゃくちゃ電波悪くて(ToT)

携帯のネットもほぼ使えないという始末で

ただただ一時間ぼーっと待つという·····

空腹自体は大したことなかったけど、

段々と軽い頭痛がしてきて、空腹も作用してか、

貧血までいかないけどちょっとくらくらしてきて、

とりあえずやることもないし目をつぶっていたら

看護師さんに具合が優れないと思われたのか、

空いている個室の診察台で楽にしていて良いよ☆

と言ってもらえたのでお言葉に甘えて、

診察台というか椅子で休ませてもらっていると

そんなに寝ていたつもりもないのだけれど

担当の看護師さんが来て

「移動しなくていいから2回目の採血するわね。」

と、シロップ飲んだ個室の隣の個室に、

看護師さんが採血キット持ってきてくれて、

もう1時間経ったのかと聞くと

「んー、まぁだいたいね。　45分かな。」

てきとーかよ（笑）　と思いつつ、

まぁこの感じで行くなら30分は早く帰れるのか、

と思って採血してもらって、

体調はどうかと聞かれたので

めちゃくちゃお腹空いてます〜(｡ŏ﹏ŏ)❤

と答えると、

「あはは😂　いい傾向ね☆」　と言われて、

少し頭痛もすると伝えると、

「そうよね、ちょっとしんどいわよね。」　と。

水をコップ一杯くれて、

「じゃあこのままもう一時間頑張って！」　と。

で、座っていながらも、

もう頭痛と空腹でフラフラがすごいなと思って

これ一人で帰れるかな(_ _;)？　と思い、

夫がこの日半休だと言ってゆっくり寝ていたので

もしまだ出勤していなければ

迎えに来てもらえたりしないだろうか(¯―¯٥)

と思って、どっちにしても歩きなんだけれど。

携帯の電波が微弱な中、

夫にLINEを送ってみると少しして返信があって

迎えに来てくれると·····✨

安心して少し眠っていたのか、

私の休んでいた個室を使いたいから

10分〜15分また廊下で待っていてくれないか？

と言われて途中で廊下のベンチに移動して、

壁にもたれて目を瞑っていたら

また別の看護師さんが

先程まで黒人女性が占拠していた個室が空いたし

そこで休んでいていいと言ってくれたので

またフラフラと移動して（笑）

3回目の採血の時間になったらしく、

時計を確認したら2回目は45分で採ったのに

3回目はシロップ飲んでからきっかり2時間💧

夫がもう外で待ってくれていると連絡があって、

結果13時間の絶食後3回も血を抜かれて

帰るときには頭痛も少しおさまってはいたけど

納豆ご飯が早く食べたくて仕方なかった（笑）

夫に手をつないでもらってゆっくり帰って、

二人で納豆梅干しご飯を食べて

洗濯もしたかったので洗濯機を回して

待ちながら私は少し横になっていると、

仕事に行ったはずの夫が何やら帰って来て(゜゜)

どうしたのかと思ったら、

私が貧血気味のなか洗濯をして

このあと乾燥機をかけに行くことを察知した夫が

もともと夫は一日休みだったらしいのだけど

一日ぶっ通し勤務のスタッフを休ませようと出勤。

でも結局私が家で貧血っぽく倒れているため

スタッフの方は元々ぶっ通し勤務予定だったし

代わってあげないといけないわけでもない·····

ということで様子だけ見て帰ってきてくれた😳

神じゃん(゜゜)❤　と思って、

ご飯も食べたし頭痛もほぼ引いていたけど

乾燥機はありがたく夫に任せて(T_T)✨

私はゆっくりさせてもらいました······

夕飯も作ってくれたし(TдT)❤

なんて素敵な夫·····　惚れ直す、

ところもないほどすでに惚れているけど

近頃は感謝することが本当にたくさんある。

初めての妊娠で、フランスで、

んーまぁフランスで出産ということ自体は

もう15年も暮らしていて普通な感じだけど、

妊娠やこの先の子育てに

なんか驚くほど不安を抱いていないのは

やっぱり夫が夫だからかなと思っている·····。

きっと産んだら怒涛の日々なんだろうし

ホルモンバランスがどうのとか

うまく行かないことだらけで発狂しそうになるとか

そういうことも起こるんだろうなって思うけど、

まぁ夫がいれば大丈夫かな(._.)　という、

安心と信頼と確信？　みたいなのが日々募る。

そんな妊娠7ヶ月目。

あ、

ちなみに妊娠糖尿病の検査は無事ネガティフ✨

特に食事制限とかしなくて大丈夫そうです。

良かったー(_ _)💛

まぁ甘いもの完全に解禁！　ってことではなく、

しっかり栄養のある食事を心がけて

丁寧に暮らしていこうというそんな妊婦生活。

よく聞く、

【二人分食べなくちゃ！】　というのは

どうやら間違い·····　ではないのだろうけど、

正しく（？）は、というか腑に落ちたのは、

Non pas deux fois plus manger,
Mais deux fois mieux manger！　という言葉。

2倍の量を食べろということではなく、
2倍良いものを食べなさい。

この言葉を見たときに、あーなるほど(._.)　と。

きっと人によって違ってくるけど、

インスタントばかり食べていた人は

もう少し自炊を心がけて生きている食材を頂く、

もともとある程度しっかり食べていた人は

食材を少しBio？有機とか無農薬？みたいな

今までより少し食材にも気を使うとか、

そういう意識を持つということ。

ということで、

食事の量はそんなに増えて、増やしていない·····

お腹が空かなければ特に無理して食べないし

お腹が空いたと思えば炭水化物だけでなく

ビタミンやタンパク質、ミネラルを意識する、

まぁもともと炭水化物中心の食事って

妊娠前からあまりしてこなかったので

野菜中心なのは変わらないけれど、

お肉を意識して摂るようになったかな·····

魚をもう少し食べたいけれど、買い難い·····。

せめてツナ缶とかオイルサーディンとか

摂りやすい魚は積極的に摂るけど、

と思ったら今日は魚のホイル焼きでもしたい·····

お手頃で良さそうなお魚見つかるかなー(._.)

とりあえず妊婦の体重管理が

こんなに難しいものとは思っていなかった·····

先週末は色んな人と食事会が立て続いて

珍しくフレンチを2日連続食べたりして🍽

フレンチ、久々に食べると美味っ(゜゜)🧡

って思ってなんか今さら感動（笑）

毎回久々にフレンチ行くとそう思うんだけど💧

子ども生まれたらフレンチとかしばらく無理だし

夫と二人でもフレンチ行きたいなと思った。

で、コース料理、っても3品だけど·····

次の日とか体重計乗るの怖くて（笑）

めちゃくちゃ簡単に増えていくし驚き(_ _;)

お腹が空いたら、

べべが欲しているということなんだと思って

今までみたいにお菓子とかではなくて（笑）

チェリートマト持ち歩いたり

ドライフルーツとかナッツとか胚芽クッキーとか

あとサツマイモをよく食べているかな🍠

そんな最近の食生活。

ブログ書いていたらべべが動く動く。

どうやらお腹が空いているようなので(_ _;)

さつまいもタイムにします🍠

今回も久々の投稿で·····。

先週は何かとパタパタしていて、

ちょっと脚に浮腫が出てきたりとか(TдT)

他にも問い合わせしないといけない事があったり

今週の5連勤も明日でお終い。

お休みはゆっくりしたいです·····。

それでは皆さまも、暑気対策万全に、

有意義な6月の最後をお過ごしくださいませ🏵

Je vous souhaite un bon week-end, il pleuvra à Paris mais il faisait trop chaud la semaine dernière du coup la pluie avec plaisir, elle ramène du frais !
Voilà que je suis en 26ème semaine de grossesse et mon mari et moi avons enfin réussi à trouver une sage femme pour avoir les formations avant l'accouchement. Elle a l'air très sympa et pas trop loin de chez nous, chouette🦉
J'envoie de gros bisous à notre petit et à vous tous également 💋