漢方 / toux sèche

こんにちは🌧️

なんだか久々に雨です☂️

少しだけですけど。

でも久々に、気温も少し上昇。

春雨·······　なんですかね🌂

氷点下の日中は脱しました☆

これで晴れてくれれば尚良し！　なんですけどね。

ないものねだりです、、、❤

早く暖かくなるといいですよね(•ө•)♡

喉の痛みを感じてからはや３日目。

相変わらず熱も出ず体は元気ですが、

やはり体の不調は士気に関わりますね。

水をこまめにこまめに摂るようにしていますが、

トイレが近くなって少し煩わしいです。　笑

夫の咳もまだまだ抜けきらず、

というか未だに私より激しい咳をしています。

インフルエンザですからね、

医者に行って病欠扱いの診断書、【arrêt de maladie】

すぐ書いてくれると思うのですが。

マスクをして出勤しています。

昨夜も咳がひどくて全然寝られていなかったようです。

私も枕元に水をおいて寝ていますが、

咳って熱より寝つけないですよね·········。

咳が抜けきらない治りかけが一番しんどそうです。

可哀想(´・ω・`)

食欲は戻っていますが、

喉が痛いときはゼリーとか食べたくなりますよね。

でもフランスには

デザートとしてのゼリーってないので、

プリンに代わる、【flan】フラン　でしょうか🍮

日本のプリンほど

卵と生クリームの濃厚な感じではありませんが、

子どものおやつの定番だったりもしますね。

ツルンっと食べられて、風邪のときにはオススメ★

みなさんもやっぱり

プリンやアイスなんかが食べたくなりますか？

私は他に、

マンゴーやパパイヤのドライフルーツ、

あとはチョコ(*´ω｀*)

ミルクチョコも好きですが、

最近はカカオ70％以上の高カカオなチョコが好み❤

これと

最近買ってみたバニラ味のカプチーノ☕

喉が痛いうちは

はちみつレモンや生姜湯、甘酒なんかも

順繰りで飲みますが、

とりあえず早く喉が痛いの治らないかな·······と。

義母がいろんな漢方を送ってくれますが、

咳にはこれが良いのだそうです✨

葛根湯やイソジンなんかで

日々の体調管理がやはり大事ですよね。

今日はこれから

イレギュラーですが、看病中に溜まった洗濯物を。

乾燥機をかけに行って銀行に行って、、、

少し買い物もしないといけませんね。

私もマスクをして出かけましょうか········

日本ではマスクは、

攻守両方の意味で感染防止だと思いますが、

フランスでマスクをつけていると、

よほどの重病人だと思われ、

嫌がられるというか避けられますね。

インフルエンザごときでマスクして出歩く人

おそらくいないです。

というかインフルエンザならこれみよがしに

堂々と休みを取り外に出ませんからね。

花粉対策とかなんやかんや予防でマスク！

という概念がないようです。

みんなこぞってマスクつけている日本の光景は

たしかに私も異様な気がしてなりませんが、

なんでみんな病気なのに休まないのか？　と

フランス人に聞かれたことがあります。

私もよくわからないけど、

多分病気じゃなくて花粉対策とか予防だと思う

と答えたところ、

全然腑に落ちない顔をされました。

ですよね。　笑

そういえば夫は医者に、

『インフルエンザ治るまでビズはしないように⚠』

と言われたそうです。

キスじゃないですよ。ビズです。

頬と頬をくっつけてチュ・チュと音だけ鳴らす

【BISOUS】【BIZOUX】【BISES】　ビスです。

インフルエンザ気にするんですね。　笑

ちょっとびっくりしました。

ビズくらいなら気にせずすると思っていました。

さてそれでは、

インフルエンザウィルスの充満した部屋の換気をして

諸用をこなしに出かけようと思います。

皆さま、今週も一週間お疲れ様でした❤

ゆったりとした週末をお過ごしくださいね(>ω<)

Je vous souhaite un bon week-end avec soleil de printemps, j'espère qu'il fera beau. Je vous envoie des bizoux💋