一ヶ月ぶり/ Unisa

こんにちは🌞

寒くなってきましたね(_ _)""

日本も寒くなってきていますか？

まだまだ秋真っ盛りな感じでしょうか？

秋はきのこがたくさん出回りますよね🍄(ﾉ´∀｀*)

最近フランスの果物はあまり美味しいものがなくて

朝のフルーツ選びに苦戦しています·····

バナナとゴールドキウイしかなくて、

マンゴーは追熟させるのに時間がかかるので

たまにしか出せませんしねー·····

梨もまだいまいち美味しそうじゃなくて、

りんごもあと一歩な感じなんですよね( -_-)🍎

グレープフルーツは萎びたやつしか置いていないし

ゴールドキウイも値段が上がってきているので

そろそろ時期終わりなのかな·····　と。

無くなったら何買おうか困ってしまいます。

きのこたっぷりのシチューとか、

お鍋も時期到来ですし🍲

温まる冬のお料理が楽しみになってきます♪

作ってもらえたらなお最高なんですけどね。　笑

母が作る煮物が食べたいです(>ω<)❤

昨日は久々に、

もう一ヶ月ぶり近くかもしれませんが······

ヨガマットを広げて

バキバキになった体をゆっくりほぐしました。

先月末にあった Salon ZEN の辺りからサボっていて

そのまま翻訳作業に突入した感じだったので

全然やっていなかったんですよね、思い返すと💦

これからますます寒くなって冬になるのに

すでに身体がコチンコチンでは困りますよねー。

念入りにストレッチをして、

久々に股関節をしっかり広げて膝を伸ばして·····

ずっとあぐらをかきっぱなしだった下半身が

じんわりじんわり伸びていって、

身体がすぐにポカポカしてきました🎀

肩甲骨もしっかり動かして、

それから

股関節をものすごく意識しながらスクワットしたら

60回くらいでガクガクしてきて

今日はなんだか骨盤周りにイイ感じの筋肉痛です💥

久々に、1時間半くらいですけど、

しっかり身体を感じる時間を持って、

サボりすぎたな(´・ω・｀)💧　と痛感。

続けたいと思います!!!

昨日は日中、

この数週間翻訳にかまけて掃除などを疎かにして

家の中が若干荒れていたのでしっかりお掃除して、

ところが今週の金曜日から

お風呂場のペンキ塗り替えたり床のタイル直したり

修理工事始めるにあたって

工事人が現場を見せて欲しいと言うので

18時過ぎに来たんですけど、

見事に土足で踏み荒らしてくれて( -_-)💢

家主が脱いでるんだからお前らも脱げや(# ﾟДﾟ)凸

という感じ。

工事中は履いてくれていいですよ、もちろん。

でも今日は見るだけじゃん！　脱げや（#^ω^）

と思いましたが、

まぁ入口からお風呂場の狭い範囲ですし、

いーよいーよもう一回拭くよ💨💨　と思って

小さな怒りは噛み殺し（笑）

ものの10分ほど打ち合わせをして帰っていきました。

どうしましょうか・・・

工事の間、

シャワーは使っていいと言ってくれていますが、

浴室全体の壁塗り替えるし

朝早くに来るだろうし、鍵も毎日面倒くさいし·····

数日間だけ短期貸しのアパート見つけて、

もしくはホテルか、プチ引っ越しを検討中·····。

前回も、

3年前に浴室を同じようにペンキ塗りかえる時に

数日間プチ家出したんですよねー。

ちょうどいい物件があるといいのですがね。

それから昨日は、

次の仕事で履く黒いパンプスを買いに出かけて、

気になっていた靴屋さんがあって行ってみました☆

【UNISA】
https://www.unisa-europa.com/fr-FR/

スペインのブランドらしくて、

形がとってもきれいだったので試してみたいと思って

履いてみたらヒールの高さもちょうどよくて、

少し慣らさないと

横幅とくるぶしが少し当たるかな(´・ω・｀)💦

という感じでしたけどきれいだったので買いました👠

今日少し履いてみています♫

仕事でヒールのある靴履くなんて

なんだか大人の女っぽいですね(ㆁωㆁ*)✨　笑

この程度のヒールで言うことじゃないですが💧

私は革の靴を買うと、ブーツでもパンプスでも、

履く前に必ず靴屋さんに持っていって

裏を貼ってもらうんですが、

それでこうして早めに買ったんですけど、

ここのメーカーは靴裏がゴムだったので

このまま履けて楽ちんです(*´∀｀)

やっぱり少し慣らさないと1日立ち仕事になるし

痛くなってきますね💥

というか靴選びって難しいですよね。

私は日本だと靴のサイズが24cmですが、

フランスだと靴の作りによって37か38なんですけど

多分37,5がベストなんですよね。

でも ,5 サイズって

こっちは展開していることがほとんど珍しくて、

今回は38だとカポカポ脱げてしまうけど

横幅はちょうどよくて、

37はぴったりだけど横幅が少しきついです。

平均的な日本人の足って感じでしょうか。　笑

仕事始まるまでにもう少し履いておこうと思います。

さて今日でブティックは最終日。

有終の美を期待しましたが、

閑古鳥が鳴きまくりです(TдT)🐦

やばいぐらい人が外を歩いていません·····

午後は誰か来てくれるといいのですが(>ω<)❤

それでは皆さま、良い一日を！

Je vous souhaite une excellente journée, mangez bien qch de chaud puisqu'il fera de plus en plus froid. Je vous fais des bizoux💋